Resumo
O sistema cardiovascular desempenha um papel vital na manutenção da homeostase corporal, garantindo o transporte eficiente de sangue oxigenado e nutrientes para todas as regiões do organismo humano. Diante da ampla mortalidade relacionada aos riscos cardiovasculares, a relevância desse tema é cada vez mais destacada na saúde pública, permeando diversas áreas da medicina em cenários cotidianos. A atividade física emerge como um elemento de extrema importância na mitigação dos efeitos das patologias cardíacas e vasculares já estabelecidas, além de ser reconhecida como a principal forma de prevenção dessas condições. Assim, este estudo, por meio da revisão de bibliografias, objetiva um aprofundamento do tema, visando ampliar o conhecimento científico e promover intervenções mais eficazes nos cuidados da saúde, destacando também a importância da identificação precoce e tratamento dos fatores de risco modificáveis, com ênfase na relevância da atividade física para a promoção de estilos de vida saudáveis. Logo, este estudo irá propor a promoção da prática regular de exercícios físicos como prioridade nas estratégias de saúde pública, visando reduzir a incidência de doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de vida da população em geral.
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